15 augusti 2009

Jogging.

Klev nyss ur duschen. Har legat och läst halva förmiddagen fick plötsligt ett infall och gav mig ut på slingan en sväng. Sprang nästan hela, fick dock gå vissa bitar för att inte dö. Ska se om jag kan ge mig ut på slingan någon gång om dagen nu. Måste skaffa mig kondition så att jag kan göra det bästa ifrån mig på ridningen.
Sedan blir blodsockret så mycket stabilare när jag motionerar och det är ju inte helt fel. Har haft riktigt bra morgon värden nu ett tag och det känns skönt =)

Nu ska vi iväg på middag/lunch? hos svärmor och sedan klockan tre börjar jag jobba. Hoppas att dte blir en lugn kväll även ikväll. Hade det så lugnt och skönt igår kväll.

1 kommentarer:

simone sa...

Duktig du är! som ger dig ut så! :)